L'unité standard utilisée pour mesurer la teneur en alcool est le pourcentage d'alcool par volume ou ABV. C'est la quantité d'alcool dans une boisson par rapport au volume total de la boisson.
Un verre de cinq onces équivaut à une bière de 12 onces
Toutes les boissons ne sont pas égales
Il y a une règle de pouce quand il s'agit de comparer la teneur en alcool des boissons consommées. Le verre moyen de vin de cinq onces équivaut à une bouteille de bière de 12 onces ou à une boisson mélangée contenant une demi-once de liqueur de preuve 80. Une boisson standard peut être définie comme une boisson alcoolisée contenant 6 onces liquides d'alcool pur
Alcool métabolisant
Peu importe la quantité d'alcool que vous consommez, votre foie ne peut métaboliser qu'environ un verre par heure. Gardez à l'esprit qu'une boisson standard par heure est un rythme de consommation sécuritaire. Plus d'un verre par heure peut vous rendre somnolent.
Idées fausses
Faites attention de ne pas tomber dans les idées fausses les plus courantes concernant la sobriété. Le temps est le seul moyen de métaboliser l'alcool. Boire du café peut vous rendre plus alerte, mais cela n'accélère pas votre métabolisme.
