Comment manger de la pastèque pour guérir l'acidité. Jour après jour, vous souffrez d'acidité gastrique. Vous mâchez des comprimés secs ou avalez du liquide pour vous en débarrasser. Ce serait bien s'il y avait quelque chose de naturel, bon goût et peu coûteux qui pourrait soulager vos symptômes de brûlures d'estomac. Vérifiez l'allée de produits de votre supermarché. Lorsque vous trouvez la pastèque, vous avez trouvé votre remède.
Mangez de la pastèque pour guérir l'acidité
Étape 1
Choisissez une pastèque. Il existe de nombreuses variétés, selon la saison de l'année et l'endroit où vous vivez. Les melons peuvent être grands ou petits, avoir une chair jaune, rouge ou rose et des graines ou pas de graines. N'importe quel type fera l'affaire
Étape 2
Assurez-vous que le melon est mûr. Les melons non mûrs ne vont pas aider à réduire l'acidité. Pour vérifier la maturité, regardez le fond de la pastèque (l'extrémité opposée à la tige). Cherchez une couleur jaune ou crème à la croûte. Si la croûte est verte ou blanche, le melon n'est pas mûr
Étape 3
Conserver la pastèque non coupée à température ambiante. Il durera environ 2 semaines si la croûte reste intacte
Étape 4
Mettez la pastèque coupée dans le réfrigérateur. Soyez prêt à le manger tout de suite. Une fois coupé et refroidi, il ne restera frais que pendant environ 3 jours.
Étape 5
Préparez la pastèque comme vous le souhaitez. Coupez-le en morceaux de la taille d'une bouchée et rangez-le dans le réfrigérateur pour le retirer et le manger à tout moment.
Étape 6
Mangez lentement 4 à 6 morceaux. Répétez tout au long de la journée. Combien de vous mangez et combien de fois dépendra de combien d'inconfort vous avez. Vous pouvez manger de la pastèque pour guérir l'acidité aussi souvent qu'une fois par heure.
Étape 7
Faites preuve de créativité avec votre pastèque. Mélangez-le pour faire une boisson rafraîchissante. Congelez-le ou faites un sorbet ou un granité congelé. Ajouter d'autres fruits ou jus qui aident à guérir l'acidité, comme les bananes ou le lait de coco, et faire un smoothie.
