Beaucoup de gens pensent que bronzer leur donne une apparence plus belle, plus saine et plus radieuse. Il est important d'être prudent tout en construisant votre bronzage parfait, parce que des erreurs telles que les coups de soleil peuvent entraîner des conséquences mortelles, comme un empoisonnement au soleil et même un cancer de la peau. En bronzant dans le bon sens, vous pouvez diminuer votre risque de maladies cutanées nocives. Bronzer à l'extérieur est la meilleure solution, car vous ne dépensez pas une fortune sur les prix des cabines de bronzage.
Beaucoup de gens pensent que le bronzage les rend plus beaux, plus sains et plus radieux.
Exfoliez votre peau
Exfolier votre peau est la première étape
Si vous voulez obtenir un bronzage excellent, exfolier votre peau est la première étape. Vous voulez vous débarrasser de toutes ces cellules mortes de la peau. Le soleil va bronzer la couche supérieure de votre peau, et si cette couche supérieure est pleine de cellules mortes de la peau, il va juste s'écailler plus tard, vous laissant avec un bronzage taché --- ou pas de bronzage du tout. Ne frottez pas trop fort, car vous ne voulez pas que votre peau soit très sensible lorsque vous êtes allongé au soleil.
Utilisez une lotion solaire avec SPF
Choisir une lotion solaire de bonne qualité avec un FPS de environ 8 ou 10 vous donnera le bronzage le plus durable.
Cela peut sembler contre-productif, mais lorsque vous cherchez à obtenir le meilleur bronzage, utilisez uniquement une lotion solaire avec FPS. Choisir une lotion solaire de bonne qualité avec un FPS d'environ 8 ou 10 vous donnera le bronzage le plus durable. C'est parce que cela vous permet de bronzer progressivement, ce qui aide votre bronzage à durer plus longtemps. En outre, la lotion solaire avec SPF filtre certains des rayons dangereux du soleil, ce qui est important pour protéger contre le cancer de la peau.
Évitez les coups de soleil
Vous pouvez penser que s'allonger au soleil pendant des heures est le meilleur moyen de bronzez, ce qui est très loin de la vérité.
Vous pouvez penser que rester allongé au soleil pendant des heures est la meilleure façon de bronzer, ce qui est très loin de la vérité. Les coups de soleil sont votre pire ennemi quand il s'agit de construire le bronzage parfait. Selon l'American Cancer Society, les coups de soleil augmentent vos chances de développer un mélanome, une forme dangereuse de cancer de la peau. Les coups de soleil ralentissent également votre bronzage parce que votre bronzage se décolle lorsque votre peau commence à peler.
Obtenez un bronzage global
Le meilleur moment pour bronzer est entre 10 h et 14 h.
10 heures et 14 heures C'est quand les rayons du soleil sont les plus forts. Puisque le soleil sera directement au-dessus de vos têtes, vos chances de bronzage sont bien meilleures. Investir dans une couverture réfléchissante, qui aidera à refléter les rayons du soleil pour sauvegarder et bronzer les côtés de votre corps. Allongez-vous sur votre dos pendant environ 20 minutes, puis retournez-vous et reposez-vous sur le ventre pendant encore 20 minutes. Il est important de tanner à la fois l'avant et l'arrière de votre corps. Commencer avec 20 minutes et travailler à partir de là est une bonne mesure de sécurité qui devrait vous protéger contre les brûlures. Aussi, ne mesurez pas votre bronzage par l'obscurité de votre peau pendant que vous bronzez. Votre bronzage ne commencera généralement pas à apparaître avant environ deux heures après l'exposition au soleil, donc si vous attendez jusqu'à ce que vous deveniez plus sombre, vous brûlerez sûrement!
