Les huiles essentielles véhiculent l'essence de la plante dont elles dérivent. Beaucoup d'huiles ont des propriétés médicinales qui peuvent aider le corps et l'esprit. Lorsque vous cherchez à augmenter la fonction de votre cerveau, à améliorer la concentration et à promouvoir la clarté mentale, une combinaison d'huiles essentielles clés peut faire l'affaire. Pour de meilleurs résultats, choisissez des huiles riches en sesquiterpènes. Les sesquiterpènes sont des composés carbonés présents dans les plantes qui agissent comme phéromones et agents de défense dans la plante. Ils se trouvent en grande quantité dans les huiles essentielles et contribuent à leurs nombreuses propriétés curatives.
Pour de meilleurs résultats, utilisez des huiles essentielles biologiques
Étape 1
Ajoutez 10 gouttes d'huile essentielle de bois de santal à votre bouteille en verre foncé. la pipette. Avec son parfum riche et boisé, cette huile relaxante a un effet calmant qui aide à réduire la tension et la confusion. Connu pour aider la dépression, il est idéal pour une utilisation dans les modes de vie trépidant, en améliorant le contrôle du stress, l'épuisement nerveux et l'anxiété. Alors que le bois de santal le plus couramment utilisé provient d'Australie, pour assurer de meilleurs résultats, achetez une huile de qualité supérieure en provenance de l'Inde. C'est actuellement l'une des huiles les plus chères sur le marché en raison de la menace d'extinction.
Étape 2
Ajoutez 10 gouttes d'huile essentielle de bois de cèdre. Bien que cela ne vous rende pas immortel comme le croient les anciens Grecs, cela aidera à stimuler la circulation. Cette huile essentielle extraite de l'arbre Atlas Cedar Wood comprend un groupe de sesquiterpènes qui contribuent à sa valeur médicinale comme sédatif, aphrodisiaque et anti-tension.
Étape 3
Ajoutez 5 gouttes d'huile essentielle de Melissa. Utile pour traiter la migraine, l'insomnie, l'anxiété, le choc, la nervosité et la dépression. Utilisez de l'huile de Melissa pure non adultérée pour obtenir l'effet thérapeutique maximal que vous recherchez. Dans de nombreux cas Melissa est vendue en mélange avec de l'huile essentielle de citron ou de citronnelle.
Étape 4
Ajoutez 10 gouttes d'huile essentielle d'encens. Mentionné dans les temps bibliques et parmi les cadeaux présentés à Jésus par les mages, l'encens a été utilisé comme encens et dans les cosmétiques pour les âges. Un digestif, astringent, sédatif et anti-inflammatoire, il contribue à augmenter la circulation et a même été montré pour avoir des propriétés anti-cancer.
Étape 5
Ajouter 5 gouttes d'huile essentielle de cyprès bleu. Les Tiwi du nord de l'Australie utilisent le cyprès bleu depuis des milliers d'années pour nettoyer leurs blessures. En plus de ses effets analgésiques et antiviraux, psychologiquement, l'huile de cyprès bleu a des propriétés apaisantes. Utilisée efficacement pour calmer les individus dérangés et nerveux, cette huile essentielle a des effets immédiats et durables.
Étape 6
Ajoutez 10 gouttes d'huile essentielle d'helichrysum. Riche en alpha-pinène, cette huile essentielle stimule le côté droit de la créativité qui stimule le cerveau. Ses composants chimiques d'alcools et d'esters fournissent des éléments apaisants et relaxants. Il a été utilisé pour aider à fournir un réconfort émotionnel pour la perte et donne un sentiment général d'amour et de paix. Il peut aider ceux qui sont émotionnellement épuisés et se sentent affaiblis.
Étape 7
Ajoutez 10 gouttes d'huile essentielle de lavande. Avec plus de 100 variétés de lavande, c'est l'une des huiles essentielles les plus utilisées. Reconnaissable à son odeur fraîche et douce, il est connu depuis longtemps pour ses effets apaisants et relaxants, il peut également améliorer la concentration.
Étape 8
Placez le couvercle sur votre bouteille en verre et assurez-vous qu'il est bien fermé. Mélangez bien votre mélange en faisant doucement rouler la bouteille entre vos mains. Pour un parfum plus floral, ajoutez moins d'huile essentielle de bois de santal et de cèdre.
