Les calculs biliaires peuvent être extrêmement douloureux. Si vous ressentez une gêne extrême après avoir mangé, en particulier des aliments gras, vous avez probablement des calculs biliaires. Il ya un remède de jus de pomme chinois pour se débarrasser des calculs biliaires naturellement plutôt que par la chirurgie ou les médicaments sur ordonnance.
Utilisez les pommes pour se débarrasser des calculs biliaires
Le plan du jus de pomme
Pour vous débarrasser des calculs biliaires, vous devrez suivre deux étapes pendant six jours.
Pendant les cinq premiers jours du plan, vous avez deux choix. Vous pouvez soit manger quatre ou cinq pommes par jour ou vous pouvez boire quatre verres de jus de pomme chaque jour. Le raisonnement derrière ce régime est que la pectine dans les pommes adoucit les calculs biliaires et les prépare à être expulsés de votre vésicule biliaire.
Pendant la première partie de votre régime de jus de pomme, vous devez manger une alimentation saine. Assurez-vous que vous mangez un régime riche en fibres qui est faible en gras. Vous devriez obtenir au moins 30 grammes de fibres par jour. Cela peut être accompli en mangeant des grains entiers et beaucoup de fruits et légumes. Vous devriez viser à obtenir 5 à 9 portions de fruits et légumes par jour. Assurez-vous également que votre régime alimentaire est faible en gras. Ne mangez pas d'aliments sucrés et assurez-vous que vous mangez de la viande maigre, pas des morceaux de viande gras.
Sixième jour
Le dernier jour du régime des pommes, vous passerez votre repas du soir. Au lieu de cela, vous devriez boire une tasse d'eau chaude avec une cuillère à café de sel d'Epsom mélangé. Répétez ce processus une heure et demie plus tard. Cette étape prépare la vésicule biliaire à libérer les calculs biliaires
Une heure et demie après votre deuxième verre d'eau et de sel d'Epsom, mélangez une demi-tasse d'huile d'olive ou de sésame et ½ tasse de jus de citron. Assurez-vous qu'il est bien mélangé, puis buvez-le. Ce processus lubrifie les calculs biliaires afin qu'ils sortent de la vésicule biliaire.
Le septième jour, quand vous avez votre selle, vous verrez des pierres vertes dans vos selles. Selon les partisans de ce remède, ces pierres vertes sont en fait des calculs biliaires que votre corps a expulsés. Vous devriez vous sentir mieux maintenant que vous avez terminé le régime de jus de pomme et vous devriez éprouver moins de problèmes digérant votre nourriture.
Science désaccord
Il n'y a aucune preuve médicale que le remède de jus de pomme chinois fonctionne réellement. Les médecins spéculent que ce que les gens voient dans leurs selles ne sont pas des calculs biliaires, mais plutôt des restes d'huile d'olive et de jus de citron.
Prévenez les calculs biliaires
Vous pouvez prévenir de futurs calculs. poids. Même quelques kilos en trop peuvent déclencher des calculs biliaires. Mais il est également important de garder votre poids stable. Le régime yo-yo peut causer des calculs biliaires.
En plus de cela, il y a aussi le diabète. Si vous souffrez de diabète, assurez-vous qu'il est sous contrôle, car les diabétiques sont plus enclins à avoir des calculs biliaires en raison de taux élevés de triglycérides.
Gardez votre taux de cholestérol sous contrôle. L'excès de cholestérol s'agglomère pour former des calculs biliaires.
Évitez les régimes riches en graisses animales, car ce sont principalement les graisses animales qui se rassemblent pour provoquer des calculs biliaires. Il est préférable de manger un régime pauvre en graisses car toutes les graisses jouent un rôle dans le cholestérol.
Un excès d'œstrogène par les pilules contraceptives ou une grossesse peut augmenter la probabilité de calculs biliaires
