Vous avez augmenté votre statut, votre sagesse et votre âge. Bien que vous souhaitiez conserver les deux premiers attributs, de nombreuses femmes âgées sont heureuses d'avoir l'air plus jeunes qu'elles ne le sont. La première étape pour y parvenir est de bien prendre soin de votre corps - faites suffisamment d'exercice cardio-vasculaire et de musculation. Ce dernier aide également à prévenir l'ostéoporose. Mangez un régime nutritif qui gardera votre peau éclatante. Bien que vous ne puissiez pas remonter le temps jusqu'à la vingtaine, un enfant de 70 ans peut toujours avoir l'air jeune.
L'exercice augmente la circulation sanguine et vous aide à paraître jeune
Étape 1
Utilisez le bon maquillage. Évitez de coller votre visage dans le fard à joues et le fard à paupières - un cadeau mort que vous essayez de cacher les rides. Choisissez une fondation appropriée qui se fond dans le dos de votre main. Mettez du mascara qui rendra vos yeux brillants et éveillés. Portez des cils courts et faux si vos propres cils s'amincissent. Choisissez une ou deux de vos meilleures caractéristiques - telles que des pommettes hautes ou de jolis yeux - et mettez-les en évidence.
Étape 2
Portez les vêtements appropriés. Évitez les vêtements amples ou mal ajustés. Portez des vêtements ajustés adaptés à votre corps. Inclure dans cet ensemble un soutien-gorge approprié - de nombreuses femmes portent le soutien-gorge de mauvaise taille et ne le savent même pas; Cela les fait se tasser et peut aplatir leurs seins, les faisant paraître plus vieux. Obtenez un ajustement de soutien-gorge professionnel dans un grand magasin, si nécessaire.
Étape 3
Obtenez une coupe de cheveux ou un style. Ne portez pas vos cheveux trop courts ou utilisez beaucoup de laque. Portez vos cheveux en couches lâches et légères. Envisager de faire une frange - soit une frange à l'avant, ou long et latéral balayé. Obtenez une coupe de bob si vous aimez porter vos cheveux courts, mais ne veulent pas paraître plus vieux; les bobs sont toujours à la mode.
Étape 4
Asseyez-vous droit. Une posture affaissée et mauvaise vous rend plus vieux et peut être mauvais pour votre dos
Étape 5
Hydratez votre peau. La peau sèche semble grise et intensifie l'apparence des rides. Utilisez un hydratant anti-âge pour votre visage, et posez-le sur vos mains, votre cou et votre torse - d'autres zones qui se froissent facilement.
Étape 6
Faites une chirurgie plastique si vous voulez paraître beaucoup plus jeune . Avoir un lifting, un lifting frontal ou un lifting des seins pour diminuer l'apparence de la peau qui se plisse et s'affaisse.
